【江志榮博士】控制近視方法(二)：「多區正向光學離焦」近視控制鏡片
之前的篇章說明了高度近視通常是歸因於患者的眼球結構上的一個不正常狀況: 過長的軸向增長 (Axial elongation)...
View Article【江志榮博士】控制近視方法(三)：適合較活躍孩子的隱形眼鏡和藥物
先前文章討論的「多區正向光學離焦」(Defocus Incorporated Multiple Segments, DIMS) 眼鏡片是零入侵性、配戴方便，適合任何年齡孩子的有效控制近視/眼球增長方法。但也有不少家長考慮到孩子的外貌和活躍生活模式等因素，希望孩子日間是不用佩戴眼鏡上學和活動的。...
View Article【江志榮博士】成年人控制近視？
近日幫小朋友做近視管理的時候，也常常遇到爸媽詢問成年人也可以控制近視嗎？現有為兒童及青少年控制近視的方法大人也適用嗎？ 要回答這兩個問題的第一個大前提是：成年人有需要控制近視嗎？我的答案是一般來說是不需要的。因為青少年時期的近視加深是一個眼球不正常生長的狀況，但成年人的眼睛如身體一樣，一般來說已大定了，所以大多不會持續增長而致使近視加深。 成年人如果不希望佩戴眼鏡，先前說過的角膜矯形術 (OK...
View Article【江志榮博士】藍光真的會傷害眼睛嗎?
近年隨著資訊和智能手機的普及及急速發展，由兩、三歲的小朋友到年邁的長者都有很多機會觀看著由發光二極管(LED, Light-Emitting Diode)作為光源的電子屏幕，客人常常問的一個問題是： 這些電子屏幕LED照射出來的藍光會傷害眼睛的健康嗎? 其實藍光廣泛存在於我們日常見到的光源中， 天然的陽光就有約三分一為藍光，是屬於我們人類眼睛可視光譜 (visible light spectrum)...
View Article【江志榮博士】甚麼是近視、遠視、散光、老花?
作為眼科視光師矯正視力問題是我們的專長之一， 也確是我們最主要的工作。總有一些客人不單只希望看得清楚，也希望對眼睛狀況多了解一點。其中一個我們常要解答的問題是： 甚麼是近視、遠視、散光、老花？ 近視、遠視、散光、老花是我們概括稱為眼球屈光不正 (Refractive errors) 的狀況，...
View Article【江志榮博士】停課不停學, 點樣好好保養眼睛?
武漢新冠肺炎持續蔓延，大家最擔心的當然是受病毒感染而染上肺炎，雖然疫症情況仍然嚴峻， 但我們的情況因著香港人的守望相助和醫護人員的努力，尚算受控，亦顯示香港人在這期間對應病毒的防護措施: 包括時常戴上口罩，勤洗手和使用酒精消毒雙手，避免用手觸摸物件後再接觸自己的眼睛、口或鼻子，和避免到人多擠逼的地方，從而減低接觸到患者飛沫的機會等等是有效減低感染機會的措施，...
View Article【眼睛健康】感覺到眼睛攰又不停流眼水︳江志榮博士
感覺到眼睛攰又不停流眼水，對於工作忙碌的香港人來說，是常見的狀況，其實是眼睛在告訴你「不舒服」，需要你正視的訊號，今篇會講解一下常見、較輕微的原因。 一個最直接的原因就是眼睛過勞，沒有適當的休息，我們在做閱讀工作的時候，眼睛內控制看近聚焦的睫狀肌會繃緊，當繃緊的狀況持續，聚焦困難、感覺到眼睛攰、甚至睇睇下頭暈頭赤這些統稱為asthenopic...
View Article【過敏性結膜炎】Ooey ooey ooey allergies│江志榮博士
其實過敏性結膜炎(Allergic Conjunctivitis)好常見， 顧名思義，係眼睛最外層嘅結膜因為受致敏原(allergen)刺激引致嘅發炎反應，其實係免疫系統嘅警示， 話俾你聽有一啲外來物刺激眼睛， 你要留意一下。 過敏性結膜炎嘅症狀包括:...
View Article【眼睛健康】食乜嘢對眼睛好?│江志榮博士
相信大多數人都認同視覺係我哋五感之中最重要嘅一個感知系統， 事實上視覺系統為我地接收八成以上嘅外界資訊，使我哋對瞬息萬變嘅世界作出最適切嘅反應。所以良好嘅視覺絕對係提高我哋生活質素嘅重要一環。 從事前線護眼工作，時常會有客人提問我關於保護眼睛視覺長遠健康嘅好方法。 如同我哋身體嘅其他器官， 視覺系統也會隨著年紀漸漸地老化而功能下降。氧化壓力 (Oxidative stress)...
View Article兒童近視控制│ 紅光治療近視研究：視力逆轉後易反彈 視光師:每周14小時以上戶外活動有效預防近視│江志榮博士
近來一個關於學童 近視 控制的熱話題係：每日照幾分鐘紅光機(RLRL)，好似好有效控制近視，甚至可以近視回退！係咪真係咁好？近日一份文獻綜述 (Review article) 對幾個近年眼科學界共識為有效控制近視的方法作對比，其中一個觀點是：睇嚟最有效嘅高濃度阿托品藥水 (Atropine) 同重複低度紅光 (RLRL) 近視控制法，用家停用之後嘅反彈現象 (Rebound phenomenon)...
View Article對小朋友的學習及運動能力更重要的動態及運動視能│江志榮博士 │兒童視力
動態運動視能│ 一般人普遍認為擁有正常清晰嘅靜態視力(20/20 視敏度 Visual Acuity)， 即係眼鏡店驗光，你坐定定喺驗眼櫈，跟住視光師問你睇唔睇到遠處視力表上面都幾細嗰一行白底黑字，就代表無問題。睇得清當然重要，但係其實都只係反映眼睛最基本嘅功能及格。 如果你再細心思考，眼睛作為我哋接收外界訊息嘅最重要器官，面對瞬息萬變嘅世界，正常清晰嘅靜態視力真係已經足夠？...
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